28.03.2024

Ссора людей, мужа и жены. Как вести себя во время ссоры?

Последнее обновление статьи: 25.12.2017

Ссора людей. Как вести себя во время ссоры?

Ссора людей. Как вести себя во время ссоры?

Ссора людей: минимизируем негатив

Окончание, начало, смотрите: Ссора, как проявление негатива в отношениях. Правила ссоры

Ссора людей неизбежна, как мы выяснили в предыдущей статье. Ибо, ссора людей — следствие накопившегося негатива в отношениях и особенностей работы психики человека.

Раз ссора людей неизбежна, то нам остаётся только признать этот печальный факт и попытаться разобраться, а как вести себя во время ссоры, чтобы свести к минимуму её отрицательные последствия.

Более того, надо никогда не забывать, что в каждом негативе нашей жизни заложен, в потенции,  позитив: ссора людей не только способ поругаться, но и способ вывести отношения на новый качественный уровень. Какой?

Во многом зависит не только от самих отношений и от людей, а и от умения этих людей ссорится.

Ссора людей – это один из значительных и значимых элементов жизни. Поэтому, как люди будут ссориться – насколько они умеют это делать правильно, во многом обозначает: так они будут и жить.

Ссора людей. Как вести себя во время ссоры?

Ссора людей. Перед ссорой

Здесь хочется, для начала, затронуть такой философский вопрос: А должен ли человек управлять своей жизнью или жить спонтанно – как получится и получается?

Оглянувшись по сторонам и вспомнив свою жизнь, мы, быстрей всего, ответим: Управлять своей жизнью желательно, но не всегда получается, да и скучно это бывает, порой.

Хорошо, всё же, уверен, большинство людей склоняется к мнению, что самому решать, что будет и как в жизни, очень даже не плохо. В отличие, чем быть заложником обстоятельств, собственного неразумения и разгула чувств, и воли и желаний других людей.

А посему: знать и понимать, что такое ссора людей – это уметь, хоть, если не полностью, то частично, управлять своей жизнью, делая её краше и позитивнее.

Перед ссорой, если вы чувствуете и осознаёте, что она назрела и уже неизбежна, нужно выработать свою стратегию и тактику её ведения. И, по возможности, постараться предусмотреть, а как себя будет вести в ссоре ваш оппонент.

Стратегия ссоры – это общее ваше представление о том, как, зачем и почему она будет: каковы её цели, каково содержание и чем её надо закончить. Этакая смутная картинка, но она должна быть, как генеральный план сражения.

Тактика ссоры, — её невозможно предусмотреть полностью, ибо, ссора людей, как бы там ни было, происходит спонтанно, динамично и во многом непредсказуемо.

Ссора людей. Как вести себя во время ссоры?

Здесь, прежде всего, надо держать в голове ваши стратегические цели и задачи – чего вы хотите добиться и каким способом в ссоре – это ваш контроль над ситуацией ссоры.

А тактику – непосредственные слова и действия во время ссоры, вы уже будете определять и корректировать, исходя из стратегии.

Например, назрела ссора между мужем и женой – в семейном воздухе витает недовольство и отчуждение. Мужу или жене, кто из них разумнее, следует понять себе:

1. А какова причина появившегося негатива?

2. Чего хочу я? Чего хочет она (он) в надвигающейся ссоре?

3. Как мы будем ссориться, чтобы меньше потратить нервов и закончить этот негатив побыстрей?

4. Как мы закончим эту ссору? В частности: а как я буду вести себя после ссоры, что делать?

Как вы видите, этот алгоритм подготовки к ссоре в период её предчувствия и назревания, подходит не только к ссоре мужа и жены, но и к любой ссоре людей.

Что немаловажно знать, ещё до начала ссоры, так это то, что она не всегда может закончиться после одного раунда ссоры – первая стычка может оказаться началом затяжной ссоры.

Тем не менее, это не говорит о том, что и к такому варианту не следует быть готовым. Просто, всегда нужно иметь в виду, что, по той или иной причине, точки над i могут быть не поставлены сразу.

Но, ведь очевидно: от того, как начнётся ссора, во многом зависит, как она будет происходить и как закончится.

Среди прочего, вы должны иметь в голове чёткое представление, когда вам необходимо прервать незаконченную ссору.

Например: ссора начнёт переходить в грандиозный скандал, а это в ваши планы не входит. Или, ссора людей может обернуться резким ухудшением здоровья одного из спорщиков – очевидно, что здесь ссору следует немедленно прервать.

Или, в пространстве спорящих, появились другие люди, свидетели, – а ссору выносить «на люди» нельзя. И тому подобное.

Ссора людей. Как вести себя во время ссоры?

Ссора людей. Во время ссоры

Здесь такие правила:

1. Если ссора началась по одному поводу, то, со своей стороны, нужно стремиться, чтобы она не переходила далее этого мотива.

Начав ругаться по поводу опоздания мужа (жены) с работы, не надо переходить на выяснение отношений как таковых, например.

Сделать это чрезвычайно трудно – ибо, негатив копится и в отношениях и в психике, и имеет форму недовольства, как нечто целого.

А далее, начав ссору, вроде по незначительному поводу, выясняется, что это было лишь детонатором для взрыва накопившегося негатива.

Но, ссора людей, как и любое общение, имеет особенность: являясь проявлением отношений, при прекращении контакта с одной стороны, вы лишаете оппонента возможности для эскалации ссоры.

Не поддерживая развитие ссоры по всем фронтам болевых точек в отношениях, мы способны свести её к локальному конфликту по одному поводу.

2. Если ссора, не просто ссора людей, а конфликт с близким человеком, то и он и вы наверняка знаете болевые точки друг друга – вы знаете о недостатках и вообще неприятных моментах в жизни своего визави.

Часто, во время ссоры людей, они начинают бить по этим болевым точкам, чтобы было наверняка больно.

Ведь, ссорящимся необходимо доказать друг другу, что один из них лучше, а сделать это легче всего, смешав оппонента с грязью.

Не начинайте очернять в ссоре человека: «не переходите на личности», а говорите о конкретном негативном моменте и о конкретной претензии, которую вы имеете, на сей момент.

Повторяю, что сделать это очень трудно, но возможно. Во всяком случае, со своей стороны, постараться стоит.

3. Оскорбления в ссоре людей – это один из способов унизить человека – «поставить его на место». Не допускайте оскорбления со своей стороны, а если вас оскорбляют, стоически переносите это.

Ведь, это не вам, а тому, кто делает это, будет стыдно потом, и не вы, а он, будет просить у вас прощения за это.

Ссора людей. Как вести себя во время ссоры?

4. Чтобы добиться «поверженности врага» в ссоре, люди часто используют ультиматумы: Если ты не делаешь это, то я сделаю тебе плохо, очень плохо.

В ответ, как правило, следуют ультиматумы с обратной стороны.

Понятно, что, чаще всего, это позы устрашения и попытки манипулировать, через это устрашение, своим оппонентом.

Следует задуматься: А чего вы добиваетесь этими ультиматумами или добиваются ими от вас?

Если вы хотите установления отношений формально-недружелюбных или разрыва отношений, то можно выставлять в ссоре ультиматумы и добиваться их исполнения.

Если вы хотите сохранения или восстановления близких отношений, то ультиматумы – это не тот путь.

5. Как уже я говорил, ссора людей — это вид или форма общения. Поэтому, тут должны соблюдаться принципы нормального общения.

Например, уважение к оппоненту. Как и умение слушать, а не только говорить самому.

Сюда же, смело можно отнести, умение не кричать, а говорить спокойно, насколько это возможно.

Чаще всего, крик – это проявление эмоционального возбуждения. Оно действует и на кричащего и на его оппонента по ссоре не только как возбудитель, но и как глушитель сознания.

Крик переводит ссору людей чисто в плоскость эмоционального столкновения. Со всеми известными последствиями.

6. Очень осторожно, в ссоре людей, нужно использовать такую манипуляцию, как взывание или принуждение к жалости.

Бывает, что ссора людей переходит в слёзы или скрытое или откровенное взывание к жалости к себе.

В случае, если человек изначально настроен в ссоре агрессивно и примирение стоит для него на втором плане, то попытка его разжалобить может вызвать приступ агрессии и нового витка ссоры.

Дело в том, что жалующейся человек, в его глазах, будет выглядеть как жалкий и беззащитный, а это может послужить сигналом для более активного нападения в ссоре.

7. Если вы видите или чувствуете, что ссора людей вышла из под контроля — вы или ваш оппонент находятся на грани психического срыва или он уже произошёл, то надо сделать всё возможное, чтобы предотвратить развитие ссоры.

Как? — всё зависит от ситуации: возможно, нужно уйти, заплакать, закричать и так далее, но ссору надо остановить. Вплоть до того, что придётся повалить человека и обездвижить, в целях его и вашей безопасности.

Ссора людей. Как вести себя во время ссоры?

8. Ещё раз: ссора людей – это форма общения. Поэтому, тут нужно быть очень осторожным с молчанием. Оно может в ссоре людей играть как позитивную, так и негативную роль.

Например, ваше молчание может восприниматься как пренебрежение, неуважение, безразличие, и так далее, что никак не добавит конструктивизма в ссору.

Но столь же часто бывает, что в ссоре людей, лучше промолчать, чем сказать что-либо.

9. Очень редко, ссора людей заканчивается всеобщим ликованием, примирением и полным довольством сторон. Поэтому нужно быть готовым к приемлемым компромиссам и к спусканию дела на тормозах.

Нужно всегда помнить о природе ссоры, что это временное явление в отношениях. А далее, если ссора людей становится перманентной, то отношения становятся враждебными или отношения прекращаются, как таковые.

10. Ссора людей может происходить как в присутствии других людей, так и с глазу на глаз. Это разные вещи, поэтому нужно всегда учитывать этот фактор.

Например, недопустима ссора мужа и жены при посторонних людях, но, бывает, что присутствие близких людей крайне желательно.

Ссора людей. Как вести себя во время ссоры?

Ссора людей. После ссоры

Ссору можно считать оконченной, когда «страсти разрядились, улеглись» и когда «вроде, стало понятно». Это легко можно понять и увидеть по тому, что он (она) «уже не сердится» и «я уже не сержусь».

Окончание ссоры должно быть как-то обозначено. Жестами, поступком, словами примирения или извинения, и так далее. Как, конкретно? — зависит от людей, их отношений и от обстоятельств.

Но: ссора людей должна иметь чёткий и понятный для обоих спорщиков финиш.

А посему, не следует после ссоры дуться, «мочить кисляки», и прочее — показывать остаточный свой негатив. Ибо, это прямой путь к рецидиву этой ссоры.

На мой взгляд, хорошая, продуктивная ссора людей – это срежиссированный спектакль двух актёров, которые вышли на сцену жизни, чтобы сыграть спектакль под названием «Ссора людей».

Чтобы слить отрицательные эмоции и, заодно, уточнить некоторые неясные моменты в своих отношениях.

Для того, чтобы улучшить эти отношения. Или прервать их, раз и навсегда, если ссора людей стала последней точкой в их отношениях.

Ещё статьи по этой тематике:

Советы жёнам от мужей, мужчин — как быть хорошей женой

Наши ошибки в отношениях – как не испортить отношения с близкими?

Как помириться – как восстановить отношения?

Как сохранить отношения – как не испортить отношения?

Почему люди не понимают друг друга? Непонимание в семье, в отношениях

Семейная жизнь: Меньше эмоций, больше мозгов и терпения в отношениях

4 комментария для “Ссора людей, мужа и жены. Как вести себя во время ссоры?

  1. Поучительно и интересно. Факт. Интригующе и заманчиво. Факт. Просто развлекательно!!!!

  2. Вы правы, Владимир, когда говорите о том, что лучший вариант ссоры — это спектакль двух актеров. Только вот чаще всего люди вступают в ссоры фактически бессознательно. И естественно не могут руководить своими действиями. А говорить спокойно и уважать оппонента — это высший пилотаж.

  3. Тонкое замечание, Лена.
    Полностью бессознательно — это уже получается в состоянии аффекта — когда разум вообще заглушен. А так, просто чувственное восприятие и поведение на основе чувств, в частности в ссоре, преобладает — доминирует.
    Люди, которые полностью не контролируют себя во время ссор или в других экстремальных условиях, встречаются — на мой взгляд, это все неврастеники или люди с очень слабо развитым самосознанием. Их надо бояться и избегать контактов с ними — они очень опасны и отношения с ними весьма проблематичны.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 

Top