Любовь, семья, жизнь – Х-фактор

Философия жизни мужчины и женщины: отношения, любовь, секс, семья, дети, человек и социум. В поиске лучшей доли: если не сейчас, то когда?

Чувство страха, страхи – сущность, формы, преодоление

Чувство страха, страх

Чувство страха, страх — фактор инстинкта, сознания, подсознания

Три источника, вызывающие чувство страха у человека, – три вида страха

Чувство страха, страхи, как и все жизненные проявления человека, имеют прямую связь с двумя сущностными ипостасями человека: животной и духовно-сознательной – человеческой.

Именно это обуславливает наличие и появление у человека различных чувств страха: животный страх, подсознательный страх и сознательный страх.

Рассмотрим, эти чувства страха и их источники, детальнее:

Чувство страха, страх

Чувство страха, вызванное инстинктом самосохранения

Как и у всех высших животных, — имеющих развитую нервную систему и инстинкты – комплексы рефлексов, запрограммированных генетически — передающихся наследственно, у человека имеется инстинкт самосохранения.

В механизм этого инстинкта встроен его сущностный элемент – чувство страха.

Ибо, именно чувство страха, проявляемое в тревоге и ощущении опасности, как реакции на изменённые внешние и внутренние факторы жизни и жизнедеятельности, заставляет биологическое существо проявлять ту или иную физическую активность по самосохранению – избегать угроз своей жизни.

Например, убежать от опасности, замереть, притворится мёртвым, измениться внешне, проявить агрессию, и прочее.

Здесь следует упомянуть и такое явление, как парализация живого существа от страха, — когда чувство страха настолько высоко, что, буквально, перевозбуждает всю нервную систему, и она отказывается работать – организм и его нервная система, впадают в ступор.

Кстати, как вывести человека из ступора от страха? – нужно устранить причину страха и, буквально, приласкать – создать у человека чувство безопасности и защиты.

Чувство страха, страх

Чувство страха, вызываемое сознанием и подсознанием – интуицией, человека

Человек, опять же, как и некоторые высшие животные, имеющие элементы сознания, помимо чувства страха, как элемента инстинкта самосохранения, имеет страхи, порождаемые его сознанием и подсознанием.

Здесь причина чувства страха имеет иную природу, чем животный страх.

И отличие, именно в том, что, страх осознаётся и анализируется-осмысливается в мышлении человека, в попытках понять его причину, пережить его, или убрать чувство страха из своих ощущений – избавиться от страха.

Осознанное чувство страха имеет свою специфику:

Даже, если человек отчётливо понимает, отчего и как у него появляется чувство страха, страх, в виде тревоги и беспокойства, появляется. Ибо, от того, что страх осознаётся, источник, причина страха не исчезает, и, соответственно, страх остаётся.

Довольно часто, чувство страха, порождается деятельностью подсознания, а именно той его частью, которую мы называем интуицией.

То есть, что происходит: откуда, здесь, возникает чувство страха?

— Если мы знаем и понимаем, что подсознание – это скрытое, буквально, не осознаваемое человеком знание, в виде опыта, наследственной памяти, той или иной информации, когда-то полученной человеком.

— А интуиция – это некие чувства, мысли, представления человека, которые он воспринимает, как «взявшиеся ниоткуда», но это «ниоткуда» и есть подсознание.

То, причиной чувства страха, здесь, могут быть:

1. Чувство страха, возникшие на основе интуиции – работы подсознания, — это страх, испытанный его прямыми и косвенными предками, и переданный ему по наследству, посредством генов.

То есть, в подсознании у человека «сидят» различные страхи, которые испытали его прямые или косвенные предки – его прапращуры.

2. Чувство страха, возникшие на основе интуиции, — это может быть страхом, некогда испытанный этим человеком. Или страх на основе полученной им информации, в той или иной форме: страшный рассказ, страшный письменный источник, страшный рисунок, и прочие страшные источники.

Например, архитектурные, скульптурные формы, которые «страшны» — передают человеку чувство страха и вызывают страх, в виде чувств, представлений, как было когда-то кому-то страшно.

Всё это, когда-то осело в памяти человека, но, по той или иной причине, из-за чувства страха, прежде всего, было переведено в подсознание – выпало из сознания – из актуализируемой памяти – возможности вспомнить нужное для человека.

 

Чувство страха, страх

Чувство страха, как к нему относиться. Панический страх

Совершенно очевидно, исходя из сущности чувства страха, страх – важное свойство человека в регулировании его жизнедеятельности.

Ибо животный страх позволяет нам сохранять и защищать своё тело, а сознательные и подсознательные страхи защищают не только тело, но и самоё сознание человека.

Необоснованное, искусственное отсутствие чувства страха у человека, например, посредством внушения ему, что не нужно бояться, — это, буквально, «безумство храбрых». Где ключевое слово: «безумство».

Ибо, даже воин-солдат, который лишён чувства страха или оно у него ослаблено, — плохой воин: он подставит себя и товарищей, именно своим бесстрашием.

Когда нужно бояться, чтобы выбрать оптимальное поведение и отношение к опасности, он будет и сам «кидаться под пули», и других людей провоцировать на это, или приказывать «идти на смерть».

Нас должно беспокоить, как некая ненормальность, только и исключительно, ПАНИЧЕСКОЕ чувство страха – такой страх, который парализует и тело, и сознание человека.

В случае панического чувства страха, страх, из защитника и охранника человека, превращается в его убийцу, делая человека лёгкой добычей опасных ситуаций и событий в его жизни.

Думаю, что примеры панического страха приводить нет необходимости: каждый человек, если его и не испытывал, то наблюдал его у других.

Здесь нужно отметить то обстоятельство, что, именно паническое чувство страха, легко переходит в массовое сознание – моментально овладевает большим количеством людей — панический страх психически заразен.

Хотя, нужно учитывать и то, что, в жизни, часто бывает так, что и обычный страх, может передаться близко расположенным людям, от одного или нескольких, испугавшихся людей.

Чувство страха, страх

Чувство страха и панический страх, что делать

Исходя из сущности страха и зная причину его возникновения, легко можно понять, что количество и качество ситуаций, когда у человека возникает чувство страха, обратно пропорционально количеству и качеству его знаний и практическому опыту.

То есть, чем больше знает человек, чем большими жизненными навыками обладает, тем меньше вероятность того, что некое жизненное обстоятельство будет его страшить.

Ибо, буквально, он знает, что и как есть сейчас, и может достоверно предполагать, а что будет дальше в области данных обстоятельств. Знание человека, — буквально, его сила против его страхов.

Например, возьмите чувство страха смерти, как классический вариант человеческого страха. Люди, как правило, сильнее всего боятся именно смерти, своей и других людей, в особенности близких.

Природа этого страха очевидна: никто не ведает «что будет потом». Но, очень многие, полностью или частично, снимают страх смерти своей верой в то, что, они знают, что будет с ними после смерти.

Это, прежде всего, естественно, религиозные представления о загробной жизни.

Или, часть более просвещённых людей, знают, вернее, более-менее с уверенностью предполагают, что смерть – это не страшно, ибо после смерти нечего и некому уже бояться.

Страшны боли и мучения перед смертью, и само чувство страха смерти, а не смерть, как таковая.

Но, обратите внимание, если психика у человека не нарушена, каким бы он религиозным фанатиком или скептиком, относительно смерти, ни был, он всё равно сохраняет чувство страха смерти.

Ибо, животный страх, как инстинктивное чувство страха за себя, за свою жизнь, довлеет, доминирует над сознанием. К тому же, и подсознание не позволяет бесстрастно относиться к чувствам страха смерти.

Чувство страха, страх

Как побороть чувство страха? — советы психологов

А что же предлагают нам всеведущие психологи, в области знаний и борьбы с чувствами страха?

Извините, но читая их рекомендации, и вообще, знакомясь с опусами врачевателей нервов и спасателей душ, создаётся впечатление, что у них, как у сельского фельдшера, один-три рецепта от всех болезней.

Вот, например, недавно прочитал статью в журнале, авторства «кандидата наук в области трансперсональной психологии», под названием: Страх – это не страшно.

Впечатление: очень «не глубоко копает тему», трансперсональный психолог. Но, это можно объяснить желанием «чтобы народ понял».

А вот рецепты борьбы с чувством страха, светило психологии, выдаёт в лучших традициях современной и древней психологии: чтобы побороть страх, нужно познать и принять себя таковым, какой ты есть.

Насколько я помню, например, такой же рецепт выписывается психологами, для жаждущих любить и быть любимыми: Познайте себя и любите себя и своего избранника таковыми, какие вы есть.

Ну, да ладно: не меньше камней можно накидать и в сторону философов, к коим и я принадлежу.

Как побороть чувство страха или чувства страха и тревоги, если они так уж досаждают и мешают жить

Вывод, на основе всего вышесказанного: Как побороть чувство страха или чувства страха и тревоги? — убирайте, уничтожайте причину страхов – неизвестность.

Как, каким образом? Учиться – приобретать знания, всякие и везде, одновременно укрепляя свою волю и здоровье, и приобретая практические навыки жизни – приобретая опыт.

Ибо воля и здоровье поможет вам не так сильно переживать в случаях животного страха. А знания и опыт уберут причину сознательных и подсознательных страхов: когда знаешь «что, как и почему», то, «чего бояться-то?».

Но, нужно понимать и другую закономерность появления чувства страха: Знания и опыт убирают одни страхи, делая их не страшными, но страхи могут и появляться, от новых знаний и от приобретённого опыта.

Схема появления или отсутствия чувства страха, здесь простая:

— одни не боятся, ибо, буквально, «не ведают, что творят» — у них нет знания о происходящем;

— а другие, — испытывают чувство страха, ибо знают и понимают, «чем это может всё закончится», — какую угрозу представляют те или иные обстоятельства.

Это можно проиллюстрировать таким простым примером: не опытный, не знающий водитель, как правило, «лихачит» — ему не ведомо чувство страха и тревоги, ибо он не понимает, к чему такое поведение может привести.

Хотя, обратите внимание, информации об этом, он имеет в достатке. То есть: знает, но не понимает – не имеет, поэтому, чувства страха.

А вот водителю, который «побывал в переделках» на дороге, чувство страха от знания и понимания, к чему может привести лихачество на дороге, известно. Поэтому-то, он и более адекватен за рулём, и этим самым снижает порог своего страха.

Тогда как, есть и совершенно не знающий и не опытный водитель, который может панически бояться, самого себя и обстоятельств своего присутствия за рулём.

Чувство страха, страх

Фобии – гипертрофированные страхи и расстройства нервной системы

Отдельно нужно упомянуть и различные фобии, существующие у людей – панические и болезненные чувства страха чего-либо конкретного.

Например, всем известная клаустрофобия – паническое чувство страха замкнутых пространств.

Или боязнь высоты, это фобия, например, есть и у автора: На самолётах летать не боюсь, а вот стоять возле обрыва, на балконе, на крыше, и прочее – очень, панически боюсь.

Или боязнь скопления людей – толпы. Да, мало ли, ещё чего можно бояться, панически и болезненно, имея фобию на конкретное обстоятельство, событие.

На мой взгляд, при возникновении и существовании фобий, может быть 4 причины:

1. Подсознательный, генетически закреплённый и полученный по наследству, сильнейший страх чего-либо.

Есть все основания предполагать, что, мощный, панический страх способен изменить организм человека таким образом, что это пропечатается не только в его сознании и подсознании, но и в генах.

То есть, ужасное чувство страха перед чем-либо, будет передаваться, в генах, последующим поколениям в виде фобии.

2. Подсознательное, приобретённое самим человеком, чувство панического, ужасного страха, которое он когда-то испытал, на пределе своих психических и физических возможностей.

Этот страх был настолько сильным, что «ушёл» в подсознание, чтобы не нарушать деятельность сознания и психики в целом. Но он остался у человека, хотя им не осознаётся.

И, при возникновении подобной ситуации, которая была причиной панического страха, чувство страха проявляется в виде фобии.

3. Вполне возможно, что, человек осознает и понимает своё чувство страха, но этот страх настолько велик и ужасен, что порождает фобию – состояние парализации психики и организма человека: Я знаю и понимаю, что это ужасно страшно, и поэтому-то, этого-то, ужасно сильно боюсь.

4. Наконец, нельзя исключать появления сильных страхов и тревог, в виде единичных случаев и фобий, как следствия различных патологических состояний сознания и нервной системы в целом.

Например, классический случай: панические страхи при Белой горячке. Или постоянные страхи психопатической личности, которой кажется, что её недостаточно любят, не уважают, обижают, не ценят, и прочее.

А ваше мнение и знания: Что такое чувство страха и страх, каковы их причины и проявления, как с ними бороться?

Ещё статьи по этой тематике:

Как преодолеть страх смерти? Почему и чего боится человек?

Проблемы в жизни человека, как их понимать и снимать

Проблема жизни человека – чувственно-рациональный разум

Что самое главное в жизни человека? Понять себя

Проблема жизни человека – удовлетворение потребностей

Без рабочей ссылки на сайт, копирование материалов запрещено. Плагиат преследуется: автоматическая жалоба вашему хостеру и владельцу ресурса.
Поделиться в социальных сетях

комментариев 24

  1. Никита

    01.02.2016 at 02:21

    Вот такой интересный факт: чувство страха моментально включает механизм выброса и выработки гормонов, стимулирующих весь организм человека, включая и нервную систему. В частности, адреналин.
    Некоторые люди, буквально, подсаживаются на чувство страха, для выработки адреналина и получения кайфа от этого.

  2. Да, есть такое дело. Но, по видимому, на адреналин от чувства страха, подсаживаются те, у кого его вырабатывается, при этом чувстве, достаточно много.
    Лично я, всего один раз испытал непонятный до конца кайф от этого, и то, это было в возрасте лет 10-12. Испытывал страх быть пойманным и избитым «недругами» ровесниками.

  3. ирина

    06.02.2016 at 00:30

    Обеими руками голосую, соглашаясь с выводами автора о природе человеческого страха. Самостоятельно пришла к таким же выводам по ходу своей жизни. Читая статью, в памяти всплывали мои личные ситуации, в которых возникал страх, соответствующий описанному. Т.е Ваша статья не оторвана от жизни, а тема не высосана из пальца.
    И с Никитой тоже соглашусь: мой муж-спортсмен-парашютист, поэтому я имела возможность наблюдать массовое скопление адреналинозависимых людей. Спортсмены старшего поколения рассказывали, что лет 30-40 назад, еще при ДОСАФе, их инструктора по специальной методике обучали молодых парашютистов не впадать в такую зависимость для повышения эффективности и безопасности тренировок. В современных реалиях, люди приходят в экстремальные виды спорта, чтобы за собственные деньги неоднократно испытать удовольствие от перенесенного страха.

  4. Спасибо, Ирина, за, как всегда, интересный и живой отклик на статью!

  5. Владимир, здравствуйте. Я считаю, что если человек чего то боится, значит тому есть причина. Есть страхи врожденные, например, боязнь высоты или тяжёлых болезней. Но в основном они возникают из за стрессовых ситуаций. Вот, например, меня в детстве сильно напугала собака. Я долгое время страдала от кинофобии, но справилась с ней сама, без помощи психологов, так как я обращалась к нескольким психологами, а толку ноль. Просто рядом с моей работой бегала собачка, и она мне показалась милой. И я как то сразу к ней без страха подошла. А потом я её периодически подкармливала. С тех пор у меня нет страха перед собаками.

  6. Но у меня есть к вам вопрос, Владимир. У моей подруги фагофобия- это боязнь глотать пищу. Она когда то очень сильно подавилась и с тех пор ест только мягкую, протертую пищу. Подруга очень худая. Обращалась к психотерапевту она, но тщетно. Владимир, подскажите, пожалуйста, как помочь моей подруге избавиться от этого страха, а то он уже и на её здоровье плохо сказывается.

  7. Юлия, насколько я знаю и понимаю, боязни, страхи человека к животным, пресмыкающимся, а также, типа страхов задохнуться, поперхнуться, утонуть, и прочее подобное, заложены у человека на уровне подсознания, но легко преобразуются и проявляются, как осознанные страхи. Это всё — страхи из разряда порождаемых инстинктом самосохранения и осознаваемого страха умереть.
    Чем отличаются такие страхи, которые, обратите внимание, полезны для человека, так как выполняют защитную функцию, от этих же страхов, но перешедших в фобию, в манию? Они, перешедшие в манию, в фобию, прежде всего, отличаются своей необоснованностью — чрезмерностью боязни, по сути.
    На мой взгляд, всегда строит попробовать побороть манию — фобию, которая к тому же становится стойкой привычкой, перебороть другим страхом — другой привычкой.
    В случае вашей подруги, ей нужно начать бояться не мнимого страха подавиться — для этого, всего лишь, нужно тщательно и понемногу жевать и глотать, и знать способы справиться с этой опасностью, когда подавишься.
    А нужно, повторяю, это реально, а не мнимо, начать бояться болезней всего ЖКТ и, как следствие, всего организма — полного истощения, и смерти в болях.
    На первое время, желательно, чтобы она не принимала пищу, без знающего о её фобии человека рядом.
    Если она не знает, то ей нужно объяснить, что ЖКТ взрослого человека, не предназначен только для приёма жидкой и перетёртой пищи. Грубо говоря: у неё «всё пролетает», уже проблемы с ЖКТ и, как следствие, началось истощение. Дальше, будет только хуже.

  8. Владимир, я попробую ей объяснить, но она уже заработала гастрит и другие проблемы со здоровьем. Надеюсь, что она выкарабкается. В любом случае, спасибо вам за ответ.

  9. Кстати, уточню, подруга уже 11 лет от этого страха страдает. У неё были периоды улучшения, когда она вес набирала. Но сейчас опять она похудела.

  10. Юля, если это действительно вам не безразличный человек — подруга, то стоит побороться за её здоровье, по сути, за её жизнь.
    Всего вам и ей доброго!

  11. Спасибо, Владимир. И Вам всего доброго.

  12. Ульяна

    29.02.2016 at 20:25

    Владимир, здравствуйте. Хочу рассказать про свой страх. Я боюсь одиночества, то есть я боюсь в старости остаться одна. И поэтому я очень хочу иметь семью. Я считаю, что для счастья нужно несколько вещей: семья, здоровье, долголетие ну и крыша над головой. Кстати, моя подруга боиться заболеть любым заболеванием, особенно анорексией. Она полненькая, на диетах никогда не сидела. Но ведёт здоровый образ жизни: плаванием занимается, не курит, не пьёт. И в жизни у неё всё есть: здоровье, муж, дети, квартира, машина. Владимир, как думаете, стоит ли моей подруге бороться со страхом болезней, если у неё и так все есть и она в общем то счастлива? И второй вопрос- бояться одиночества- это нормально?

  13. Ульяна, КАЖДЫЙ человек, практически постоянно, испытывает те или иные страхи в своей жизни. Ибо бояться, испытывать страх — это и проявление животного инстинкта самосохранения, и проявление вполне осознаваемых чувств, эмоций, мыслей, которые рисуют в сознании картинку опасности жизни, благополучию, здоровью, и прочее.
    Грубо говоря: страхи — это, как знаки «Туда не ходи, то не делай, так не думай», — иначе, тебе будут плохо. То есть, с одной стороны, страхи имеют функцию регулятора в жизни человека.
    А, с другой стороны, как, например, ваш страх и боязнь одиночества, или страхи вашей подруги, утратить уже имеющееся в жизни, — естественная реакция психики и сознания человека на саму жизнь, коя, человеческая жизнь, протекает, в общем и в целом, и в частностях, в весьма в противоречивом, и, буквально, опасном мире и природы и социума.
    То есть, патологией является не наличие страхов у человека, а их отсутствие.
    Если, конечно, страхи не перешли в болезненные состояния различных фобий, маний и других неадекватных психических и духовных реакций человека на жизнь.

  14. Ульяна

    01.03.2016 at 17:11

    Владимир, спасибо за ответ. Удачи вам и всех благ.

  15. Владимир, моя подруга боится смерти и тяжёлых болезней. На днях она общалась со своей знакомой в соцсетях, сказала, что ребёнка хочет усыновить в ближайшее время. Но в разговор к ним влезла одна сумасшедшая деваха- чайлдфри, и пожелала моей подруге смерти, одиночества и болезней. Эта чайлдфри- тролль сказала о том, что мечтать о детях это бред. И мою подругу она все называла фекалией. Владимир, как объяснить моей подруге, что не нужно обращать внимание на сумасшедших троллей и что их слова ничего не значат? Заранее благодарю вас за ответ.

  16. Юля, на мой взгляд, преодоление человеком ЕГО страхов, в том числе, и страхов, вызванных влиянием других людей, это дело САМОГО человека.
    То есть, грубо говоря, от того, что ему будут говорить, что этого не нужно бояться, не нужно на это обращать внимание, и тому подобное, по большому счёту, ничего не изменится, ибо это страх, подчёркиваю, самого этого человека. А, следовательно, избавится от него он может только сам.
    НО, знать мнение и пожелание других относительно своих страхов, человек должен, ибо это, возможно, поможет ему САМОМУ избавиться от своих страхов и укрепит его мнение и веру, что бояться то нечего, или не нужно обращать внимание на недоброжелателей.
    По принципу: Собака лает, а караван идёт.
    Вы можете, например, посоветовать своей подруге почитать эту статью и подобные ей, про страхи, ссылки на которые даются в конце этой статьи.

  17. Владимир, спасибо за совет.

  18. Владимир, и снова здравствуйте. У меня появилась проблема. У меня этот страх и раньше был, но в последнее время он усилился. Я очень боюсь снова попасть на приём к психотерапевту, а ещё больше боюсь попасть в психбольницу. Мои родители все твердят, что все болезни от нервов. Владимир, скажите, как мне от этого страха избавиться. Я уже перестала быть жизнерадостной, все мысли у меня об этом. Как быть. Очень буду вам благодарна за совет.

  19. Юля, к сожалению, этот страх, в нашей стране, да и наверное в любой другой, вполне обоснованный. Дело всё в том, что существует практика «запихивать в психушки» не только неугодных государству людей, но и вполне себе обывателей, по просьбе и настоянию, как раз, близких людей.
    Лично я это прекрасно понимаю: не раз сталкивался с ситуацией, когда человека «сдавали» в больницу, буквально, умирать, от той или иной болезни. Или, чтобы превратить его, ТАКИМ лечением, в действительно больного.
    Прежде всего, это касается психиатрии: ведь объявить психически больным, можно, без преувеличения, ЛЮБОГО человека.

    Юля, мы с Вами, общаемся на этом сайте довольно много и длительный период. И общаемся не просто болтая, а на довольно-таки сложные и серьёзные темы.
    Если считать, что я сам психически адекватный, а проблем, в этом плане, у меня никогда не было за мою долгую жизнь. ТО, я могу заверить Вас и кого угодно, что НИКАКИХ психических отклонений я у вас не заметил.

    Если же ваши родители, упорно вас толкают к психотерапевтам, проникнувшись идеями психосоматики — мол, имеющиеся у вас болезни от проблем со психикой. ТО, постарайтесь им популярно объяснить, что это именно они, буквально, мотая вам нервы, могут быть причиной психосоматики.

    Извините, но, создаётся впечатление, что вам не очень повезло с родителями.

    Как бороться с этими страхами и защитить себя?
    ТОЛЬКО, как раз, уверенно и однозначно, демонстрировать адекватное поведение, мышление и чувства.
    То есть, не поддаваться на провокации ни с кем: не допускать того, чтобы вас умышленно или не понимая этого, вводили в состояние психически неадекватного поведения: не доводили до психозов, истерик, и прочее.
    Это, бывает, сделать сложно, — когда «доводят» до такого состояния — сложно сдержать эмоции и нервозность, когда начинает трясти от перевозбуждения. НО, ради себя, ради своей безопасности, нужно всегда держать себя под контролем, и стараться контролировать ситуации вокруг себя.

    Пишите, я всегда постараюсь Вам помочь, чем могу.

  20. Владимир, спасибо вам огромное за поддержку. Вы, как я понимаю, очень добрый и хороший человек. Я вам безмерно благодарна за вашу поддержку!!! Счастья вам!!!
    Иногда мне просто кажется, что мои родители меня не любят.Иногда мне кажется, что чужие люди ко мне добрее относятся, чем мои родители.

  21. Юля, отторжение родителями своих детей — это, насколько я понимаю, довольно-таки частое явление. Знаю это, по отношениям своих родителей ко мне.
    Наверное, это связано с тем, что ребёнок не похож на родителей — они его, поэтому, не понимают и не воспринимают как своего. И он не оправдывает их надежд и чаяний, что, тоже немаловажно.

  22. Да,Владимир, к сожалению это так. Просто постоянно от родителей были упреки в мою сторону. То слишком худая,то слишком мало улыбаюсь и смеюсь, то почему свою работу не люблю и т.д. до бесконечности.

  23. Юля, мне думается, что вам нужно переходить от планов жизни — от мечтаний, к их реализации.
    Нужно рвать круг тех связей и отношений, которые составляют вашу нынешнюю жизнь. Иначе, эта жизнь вас окончательно засосёт, и сделает, действительно, больной, не совсем адекватной, с неудавшейся жизнью, женщиной.
    Как? Если коротко: нужно действовать, что-то предпринимать на пути приближения к своим целям.

  24. Хорошо, Владимир, я постараюсь.

Добавить комментарий

Ваш адрес не будет опубликован

*